2006-09-30 ■ 自分メモ パニック 昨夜はひさしぶりに眠れず夜更かし。5時頃トイレに起きたけど誰かが入ってたので戻って寝た。朝は8時半起床。シュークリームときつねうどんを食べ、昼前からまた寝る。 今日は眠気に侵されることなく人間らしい生活ができた。副作用ももう終焉を迎えたかしら。