［パニック］

• 吐き気があったので吐き気止めの漢方と頓服１錠。パニックは出なかったけど電車に乗れなくて困った。

• ひとり帰宅だったので頓服１錠で帰宅。ぼんやりしながらダイソーで必要なものを買い、快速が空いてたので久しぶりに乗ってみたらあまりの早さにびっくりした。

• よく考えてみれば薬再開してから平日夜でかけることがなかった。帰宅してからテレビも観ることもマシンを立ち上げることもままならず寝てばかり。人に迷惑かけるなんてほんと最低だ。自分の体調や生活習慣くらいしっかり把握して、できるとことできないことの判断をしなければ、こうやって信用を失っていく。