ヨガ 60分 クロストレーナー 30分 一ヶ月半ぶりにジムへ。ヨガのクラスに入ろうかどうかギリギリまで迷ってダラダラしていたのだが、残り時間2分のところで滑り込む。少し内容が変わってて戸惑ったところもあったけど、さほど難しくないのでヨシ。インストラ…