2006-06-14 ■ 自分メモ パニック 電車について 朝、夜ともに乗る前には必ず薬を飲むことにした。まったく問題なし。 外食について まだ行く気にはならず。薬は移動用に取っておきたいのでここぞという時にしか使わない。外の席でお茶くらいなら平気になったのでスタバには行けるしまあなんとかなる。