お客さんとの飲みの後（焼き鳥をしこたま食べました）、帰りたい気持ちをグッと堪えてジムへ。いつもより遅い時間だったからか人が少なくて快適だった。思う存分筋トレできて満足。背中の肉、無くなれ！
クロストレーナーって走ってるのとあまり変わらない運動量でたまんなくキツイけど、滝のように流れる汗に陶酔してる自分がいる。自分いじめ最高。
本社の60過ぎのおっさんが週4でジム通いしてると聞けば、週3だったところを1日増やしたくなる。私より遥かにハードなスタジオプログラムもこなしてて負けられない気持ち。マイペースでがんばるけど、週末行かないこと考えると週4は妥当なところだ。
