ヨガ 20分 2分歩いて2分走る 20分 歩き 20分 筋トレ 4種 ヨガのインストラクターにぞっこん（ぞっこん！）なので今日は嬉々として行く。腕と足に薄っすらついた筋肉がキレイだし、話し方も優しくて良いのだ。ヨガを通じて布教してる人（オ●ム）とかだったら…