バイク 10分 クロストレーナー 60分 会社のみんなで飲みに行った後、イヤイヤながらジムへ。重たい体に鞭打ってえっほえっほと動かす。やる気のない時はすごく長く感じ、苦痛以外のナニモノでもない。でもまあ食べて行ったわりに体重は横這いだったからヨシ…

案の定、滅入ったまま。ジムに行く気にもならなければ、ウンドブレーカーを買う気もなくなってしまった。今週休みもらってゆっくりするのがいいかも。。。