• バイク 20分
  • エアロ 30分
  • ウォーキング 30分

毎日やる気が出なーーーーーーーい。「今日は行かない!」と思っていても夕方になると渋々行ってしまう。まだ諦めきれないんだろうね(自分)。通いはじめて2ヶ月が過ぎ、良い調子で週3日続けているけれど、目に見える目方は1キロも変わらず。いくら筋肉が増えてると言われても"やる気"が殺がれる。週末2日空けるのがダメなんかなあ。ジムに通ってる人はわりとスタイル良い人が多い(ストレートに言うとおデブちゃんは少ない)ので地味に落ち込む。一度で良いからぺたんこの腹を経験したいよー。