ヨガ 60分 筋トレ 5種（3種追加） クロスカントリー 30分 骨折さん復活の日だったのでイヤイヤながら行ったわけだけど結局復活してなくて残念。どんだけ骨折ったんだ？代行インストラクターは若くてきれいでスタイル良くておまけに驚くほど体が柔らかいので…

進捗なし。停滞ぎみなのでしばらく寝かせてみる。 お祝いブームで楽しい限りだが街に出る機会がなかなかないのでつまらん。 雲が「夏！」って感じできもちよい。肩の辺りがジリジリ焼ける感覚ってもう何年も経験してないな。ハワイもバリも雨季だったし。暑…