1時に寝て、7時半起床。ひさしぶりに一度も目が覚めず。すっきりー。 いつもの普通電車を逃してしまい快速に乗ることに。一応頓服飲んでおく。それとレメディ。メールの返信に手間取ってたらあっという間だった。 天神まではバス。特に問題なし。 帰りの西鉄…

1時過ぎに寝て4時半、6時半過ぎ、7時半。たまんないよこれ。 便秘薬をこれでもかというほど飲んだのでようやく。レメディのみで電車に乗ったので途中お腹が痛くなった時には焦ったが、好きな曲リピートと寝たふりで乗り切った。 頓服飲んで退社。用があって…

22時半に落ち、2時半、4時半、7時半に目が覚める。いい加減寝かせてくれないかなあ。 レメディのみで出勤。駅で堂々とレメディ飲用するの慣れた。 頓服なしで帰宅。雨がしとしと降って寒い。

頓服半錠で出勤。 昼間調子が悪かったので頓服飲んで帰宅。

運転も不安で薬なしでは遠出できなくなってたけどもしかしたら大丈夫かも。とりあえず家から15分圏内なら全く問題なし。

起きぬけからお腹が壊れていたので少し不安になるも、今日も頓服なしで挑んでみる。空いてる車両のドア付近に陣取り目を瞑り、深ーく息を吸ったり吐いたりしながら一駅一駅クリアしていく。駅に着いた時の達成感ったらない。

2時、4時と目が覚める。朦朧としながらあれこれ考える。 頓服なしで出勤。良い感じ。 頓服一錠で帰宅。帰宅時の方が不安になるのはなぜだろう。

吐き気があったので吐き気止めの漢方と頓服１錠。パニックは出なかったけど電車に乗れなくて困った。 ひとり帰宅だったので頓服１錠で帰宅。ぼんやりしながらダイソーで必要なものを買い、快速が空いてたので久しぶりに乗ってみたらあまりの早さにびっくりし…

頓服1錠飲んで寝たのでぐっすり眠れた。のに、テレビのオンタイマーセット間違えていつもより一時間早く起こされた。悲しすぎる･･･。 頓服半錠とレメディで電車。昨日の帰りの不安がちょっとよぎったから安全対策を。おかげで眠い。 帰宅時に一錠。今日は会…

最近寝入りが悪いので頓服1/2使用。1時半過ぎに寝て、4時、5時半、7時半。目が覚めるたびにぼーっと煙草吸いながら今までとこれからのことを考えたり。 今日も頓服なし、レメディで出勤。車両を変えたので不安になりつつも、意識を無理矢理動画に向け乗り切…

空港で頓服半錠。クロワッサンを食べられた。 前回の通院から二週間。2度居酒屋に難なく居られたことを報告。朝方目が覚めることも報告したが引き続き抗鬱剤はなし。眠いより良い。 昼食は運転しながらジェノエスクのブルーベーリーベーグルを2/3。 病院でロ…

今朝の起きれなさは頓服の飲みすぎ？昨晩帰ってからも眠くてフラフラしてたしなあ。数週間ぶりに朝まで熟睡できたのはいいけどまだ眠い。 車で通勤なので薬なし。楽ちん。 飲みの前に1錠飲んだ後は一時間半毎に一錠。今回は付出の湯葉豆腐を食べられた。あと…

通勤時はレメディのみ。今日は隣の車両に乗ってみるも、最後の一駅でぎゅうぎゅうになってしまいちょっと焦る。まあでも大丈夫。電車に乗りたくない気持ちにならないから。 天神経由で美容院へ向かうため、まず1/2錠。一時間半後、美容院へ入ってからすぐ1/2…

朝はすこぶる涼しかったのでレメディのみ。調子良い。最近、いつもの車両に人が増えてきたので移動したいんだけど、それもちょっと不安で毎朝悩む。 帰りは1/2錠。ちょっと遅くなってしまったので1本遅らせて座って帰る。

軽くお腹が痛かったので念のため頓服を1/4錠とレメディ。最近、レメディ活躍中。飲むことで安心している模様。 帰りはいつも1/2。最近はひとりで電車に乗ることが多いので、いつも決まった時間の空いた電車で座ることにしている。

会社の人の友達が東京からたくさん来福するので飲みのお誘い。気が思いながらも車で出向く。 18時半に1錠。目の前に烏賊の活き造りやら大好きな鯖の刺身が並ぶも、箸はつけない。氷水と煙草のみで過ごす。 動悸がする前にと20時に2錠目。 21時半、もう少しか…

昨日のことがあってちょっと不安だったので頓服飲んで出勤。何事もなくスルー。

頓服なしで出勤。3つ駅を過ぎたところで足がふらついてきたけど、動画に集中して堪えた。 改札出ようと思ったら定期がみつからずバッグをかき回す。かなり焦り駅員さんに頼んで乗った駅に問い合わせてもらおうと待っていたら財布のカード入れから出てきた。…

出勤時に頓服なしで電車。軽くドキドキしつつ考えないように今日は動画に集中する。薬なしを時々思い出すけどすぐに払拭する。成功。 寝入りが悪いので頓服飲むようにしたらすんなり入眠できて良い。あいかわらず5時半、6時半、7時に目が覚めるけど。夜中、…

0時半に寝て起きたのは5時半のみ。なかなか目が覚めないけど今日はよく眠れたような気がする。 調子良かったので頓服なしで電車に乗ろうかと思ったけど賭けはせず飲むことにする。おだやかに通勤。最近は音楽いらない気分が続いている。でもゴツイヘッドフォ…

昨夜は18時半に薬を飲み、就寝は0時過ぎ。眠いのにうとうとしかできなくてつらかった。1時半、3時半、4時半、6時半に目が覚める。昼間眠いのも困るけど、細切れ睡眠もいい加減疲れる。 先々週、運転中にクラクラが出たので遠出は控えていたので今朝はビクビ…

終焉かと思われた眠気、今日は健在。昨日薬飲むの遅すぎたからかも。思考能力無くほとんど寝て過ごす。

昨夜はひさしぶりに眠れず夜更かし。5時頃トイレに起きたけど誰かが入ってたので戻って寝た。朝は8時半起床。シュークリームときつねうどんを食べ、昼前からまた寝る。 今日は眠気に侵されることなく人間らしい生活ができた。副作用ももう終焉を迎えたかしら…

5時頃一度目が覚めただけだった。 いつも通り7時に目が覚めたけど休んで病院に行く日だったのでベッドでうだうだしてたら10時前。慌ててシャワーして病院へ。 今日は少なくて1時間待ちくらい。装苑読みながら待つ。リミ・フゥいいなあ。いつかは欲しいY's。 …

前夜は20時半にパキシル、セディール、ガスモチンを飲み、食事を終わらせて23時半就寝。5時に一度目が覚めただけで次は7時。眠くて30分うだうだする。 シャワー中も着替え中も電車の中でも歩いてても欠伸ばかり。レキソタンが悪いかもと思い今日は飲まずにで…

午前中の眠さを回避できるかも、と21時半にパキシル、セディール、ガスモチンを飲み、22時には就寝。目が覚めたのは2時、5時、7時。 7時にはまだ目が覚めず、みのもんたの声を聴きながら30分ほどベッドの中でうつらうつらする。シャワー、着替え、化粧にいち…

23時前から眠りこけて、薬飲んだのが1時半。3時、4時、5時、6時、7時と一時間置きに目が覚める。 起きた時の吐き気はあいかわらず。半夏厚朴湯でしのぐ。 昨日と同じくレキソタン2mgとミムラスを服用し電車に乗る。昨日から音楽が聴けずずっと目を瞑ってるだ…

10時間以上寝たのに体が動かない。登社拒否症状。昨晩から気分は晴れないしちょっとしたことですぐ落ち込む。胃がムカムカして目が覚めない。いつもの電車に乗ったけど不安になり一駅行ったところで降りた。次の普通電車が来るまでベンチでうとうとする。電…

美容院へ行く30分前に1錠 ざわついてきたので１時間半後に1錠 仲良しの家でごはん食べる前に１錠

昨日より遥かに良い具合。朝方気持ち悪くてちょっと目が覚めたけどすぐに眠れたし。早めに薬飲んでみたのがよかったのかも。どうやら4時間後あたりで吐き気が出てきてるみたいだから飲む時間を調整すると電車で出勤も出来そう。来週はがんばりたい。 吐き気…